Author: wimvanamstel
Wat oefeningen voor thuis door Antoon.
Beste mensen van de Challenge hier wat oefeningen voor thuis.
Als je de naam van de oefeningen niet zo 1 2 3 herkent zoek ze dan even op via google. (afbeeldingen) gewicht is niet belangrijk Read more
Blij met de Challenge
De vijfde week van de Goldsgym 2020 Challenge is voor mij begonnen zegt Bianca Veldhuisen.
Ik ben zo blij dat ik hier aan begonnen ben! Weer lekker sporten met professionele begeleiding en dat motiveert me.
Ik let nu goed op mijn voeding en heb Read more
Personal Trainer Antoon
De Challenge is best zwaar
Het is mijn doel om ongeveer 6 kilo af te vallen! Ik ben tijdens de overgang best wat kilo’s aangekomen die ik er met de Goldsgym Challenge hopelijk weer af zal krijgen.
Ik heb het zelf al een paar keer geprobeerd Read more
XXL productien zijn binnen
Tijdens het voedingsadvies is er gesproken over de producten ter ondersteuning van je Challenge voedingsadvies. Inmiddels zijn ze binnengekomen en staan bij de receptie.
Kijk er eens naar en wie weet ga jij je nu “ná je snee brood met Pindakaas” opeens veel energieker voelen!
Voedingsadvies
Een geslaagde bijeenkomst voor de Challengers 2020. Matthias van XXL hield een lezing over gezond eten, calorieën, koolhydraten, eiwitten en alles wat belangrijk is om doelstellingen te bereiken. Er was een grote opkomst van deelnemers. Over enkele weken volgt er nog een tweede lezing. We zullen de deelnemers natuurlijk informeren.
Na afloop van de lezing hebben deelnemers hun Goals op het publicatie bord geschreven en waren er nog enkele deelnemers die onder leiding van Antoon stevig aan de gang gingen om BE A STRONGER YOU te bereiken.
Extra prijs beschikbaar in de Goldsgym 2020 Challenge
We zijn begonnen met de Challenge, er is veel belangstelling en daarom is er een extra prijs beschikbaar gesteld.
Rob vertelt er in het filmpje meer over.
Welkom
Definitieve startdatum 2020 Challenge bekend.
De inschrijf periode voor de 2020 challenge is nog niet gesloten. Je kan nog steeds inschrijven voor deelname tot en met 9 februari.
We hebben gekozen om de 2020 challenge op woensdag 15 januari definitief te starten, je kan dan tot en met 9 februari instappen.
Wij wensen alle deelnemers veel succes en zijn benieuwd wie de prijs naar Las Vegas gaat veroveren. Blijf onze website volgen, wij houden je regelmatig op de hoogte hoe de 2020 challenge verloopt.